Ben jij — samen met vriendinnen, collega’s of andere vrouwen — op zoek naar eerlijke info, herkenning en handvatten rond de perimenopauze? Maar niet direct nood aan een consultatie of coaching traject? Dan is dit helemaal voor jullie.
‘Perimenopauze op Maat’ is een event dat jullie zélf vormgeven.
Willen jullie een infosessie over de hormonale veranderingen in deze fase van jouw leven? Een interactieve workshop over voeding, slaap of mindset? Of gewoon een avond vol open gesprekken over alles wat erbij komt kijken? Jullie kiezen, ik zorg dat het klopt.
Wist je dit?*
- Ongeveer 87,6% van de vrouwen in de menopauze ervaart symptomen, zoals opvliegers, vermoeidheid of slaapproblemen.
- Slechts 38% van de vrouwen weet wat de perimenopauze inhoudt, en 27% heeft zich nooit geïnformeerd over de menopauze.
- Voor 38% van de vrouwen blijft de menopauze een taboe, en slechts 39% spreekt er openlijk over met vrienden of familie.
Maak perimenopauze bespreekbaar en start met jouw eigen omgeving…
*De cijfers van dit onderzoek komen uit een welzijnsbevraging die Woman in Menopause uitvoerde in 2023. Het volledige bericht vind je hier.
Hoe werkt het?
- Jullie groep. Vorm een groepje met wie je dit wilt delen: vriendinnen, collega’s, buren, zussen…
- Jullie thema. Van informatief tot luchtig, van actief tot intiem.
- Jullie bepalen de insteek. Een (kook)workshop? Een informatieve sessie? Een praatgroep?
- Samen prikken we een datum en locatie. Bij iemand thuis, op een gezellige locatie of zelfs online.
Het doel?
Een warme plek creëren waar alles gezegd mag worden. Waar je mag lachen, bijleren, jezelf mag herkennen en vooral: jezelf mag zijn in deze – soms uitdagende – fase van je leven.
De prijs?
Omdat elk event helemaal op maat is — afhankelijk van de grootte van de groep, de gekozen inhoud, de duur en de locatie — werk ik met een offerte op maat. Geen verrassingen, wél duidelijke afspraken vooraf.
Wil je graag weten wat mogelijk is voor jullie groep?
Stuur me een berichtje, dan luister ik naar jullie wensen en maak ik vrijblijvend een voorstel!
Veel gestelde vragen
Hoe groot moet het groepje zijn?
Een groepje varieert tussen de 5 en de 15 personen. Op die manier blijft het intiem, individueel en kan ik op maat werken.
Wil je graag een info-sessie voor een grotere groep organiseren? Dat kan ook! Contacteer me gerust.
Of ben je een organisatie of onderneming en wil je iets organiseren voor vrouwelijke medewerkers of deelnemers? Kijk dan op mijn website bij Ondernemingen.
Welke prijs hangt er aan vast?
De prijs per persoon hangt af van:
de duur van het event
het type sessie (infosessie, workshop, …)
eventuele locatie- en vervoerskosten
de grootte van de groep
Denk aan een richtprijs tussen 50€ pp en 250€ pp.
Kan het ook online?
Ja, het event kan ook online doorgaan indien jullie dat wensen.